Kategoriarkiv: Arbete

HomeFitness – en väldigt intressant produkt

HomeFitness – en väldigt intressant produkt

Smartare och roligare stabilitetsträning Träning i hemmet möter många motstånd. Den måste kunna utföras enkelt med smidiga träningsredskap, vara rolig och motiverande. Ibland är det en komplettering av gymträning eller annan idrott. Oavsett brukar jag hävda att den bästa träningen – det är träningen som verkligen blir av. Stabilitetsträning i olika former kan utföras helt… Läs mer…

Attract.nu på gång

Nu har det gått ett par veckor sedan vi lanserade www.attract.nu och har kunnat börja bygga statistik för allmänna förbättringar. Det är fantastiskt roligt att vi haft en så pass bra start. Nog för att vi har Sveriges populäraste motionsband i sortimentet – som sålt i över 120.000 exemplar (helt galet många), men det är… Läs mer…

Datatrafiksabonnemang…

På IDG.se kan vi nu se fler reaktioner kring teleoperatörernas ”snygga” marknadsföring av sina abonnemang för datatrafik. http://www.idg.se/2.1085/1.557696/kjell-haglund-om-mobilsurf–en-helt-surrealistisk-upplevelse Här belyser man frustrationen för konsumentmarknaden främst. Men eftersom det är än mer kritiskt då man börjar se till företags behov (tja, det är i alla fall vad jag anser) så ser det än värre ut. De… Läs mer…

Avrundar kvällen…

Det är frustrerande att behöva göra om saker som man redan gjort. Återställde en klientdator idag – vilket i sig borde gått snabbt. Men innan jag hunnit slutföra det hela blev det lite surf i andra änden. Antivirus var inte på plats och vips så har man nu suttit och rensat både spyware och virus… Läs mer…

Avrundar ärendet, Tele2…

Ni som följt mina senaste inlägg om Tele2 vet redan vad det handlat om. Man har insett att man inte längre vill ha ett 4G flatrate-abonnemang och tvingar bort kunderna genom att lägga om avtalen. Man började med de obundna abonnemangen och sände ut ett brev till dessa kunder den 11/3. Jag mottog mitt den… Läs mer…

Tele2 besvarar min frustration…

Brevet igår fick mig att reagera ganska hårt! Då det försätter både mig och min verksamhet i en mycket konstig situation. Man avslutar ett 4G-abonnemang med flat-rate för att man troligen anser att jag haft för hög förbrukning. Jag är beroende av en god internetförbindelse både då det gäller upp- och nedladdningshastighet. Jag börjar ana… Läs mer…

Tele2 suger!

Nu är jag less! Har flyttat kontoret och i väntan på att fiber ska dras in i fastigheten tecknade jag ett 4G-abonnemang hos Tele2. Köpte in riktantenn och operatörslåst router. Det har fungerat rätt ok för det mesta. Däremot har hastigheten svängt en del och man verkar bytt utrustning som gjort att det ibland varit… Läs mer…

Kategoriarkiv: Arbete

HomeFitness – en väldigt intressant produkt

HomeFitness – en väldigt intressant produkt

Smartare och roligare stabilitetsträning

Träning i hemmet möter många motstånd. Den måste kunna utföras enkelt med smidiga träningsredskap, vara rolig och motiverande. Ibland är det en komplettering av gymträning eller annan idrott. Oavsett brukar jag hävda att den bästa träningen – det är träningen som verkligen blir av. Stabilitetsträning i olika former kan utföras helt utan andra träningsmoment, men den stora vinsten är att komplettera traditionell konditionsträning och/eller styrketräning med inslag av stabilitetsträning. Man når längre i avseende med både rörlighet, återhämtning och muskelutveckling. Dessutom minskar man risker för skador avsevärt. Detta är extra tydligt i idrotter som exempelvis fotboll och innebandy.
Jag har varit delaktig i satsningen att ta in vibrationsplattor för konsumentmarknaden i Attract Sport & Health’s (www.attract.nu) sortiment. Vi har då testat en mängd maskiner med snarlika funktioner. Slutligen har vi i samverkan med fabrik tagit fram en helt ny produkt som både har rätt funktioner och rätt känsla.
Den finns nu tillgänglig för omgående leverans till kunder och jag kan verkligen rekommendera alla att ta chansen att testa dessa, som jag själv tycker är bland de mest intressanta träningsmaskinerna på marknaden idag – just för att stabilitetsträning många gånger sätts åt sidan och blir bortglömd.
WHO och Folkhälsoinstitutet rekommenderar dessutom äldre, över 65 års ålder, att komplettera sin motion med stabilitetsövningar.

Attract.nu på gång

Nu har det gått ett par veckor sedan vi lanserade www.attract.nu och har kunnat börja bygga statistik för allmänna förbättringar. Det är fantastiskt roligt att vi haft en så pass bra start. Nog för att vi har Sveriges populäraste motionsband i sortimentet – som sålt i över 120.000 exemplar (helt galet många), men det är… Continue Reading

Datatrafiksabonnemang…

På IDG.se kan vi nu se fler reaktioner kring teleoperatörernas ”snygga” marknadsföring av sina abonnemang för datatrafik. http://www.idg.se/2.1085/1.557696/kjell-haglund-om-mobilsurf–en-helt-surrealistisk-upplevelse Här belyser man frustrationen för konsumentmarknaden främst. Men eftersom det är än mer kritiskt då man börjar se till företags behov (tja, det är i alla fall vad jag anser) så ser det än värre ut. De… Continue Reading

Avrundar kvällen…

Det är frustrerande att behöva göra om saker som man redan gjort. Återställde en klientdator idag – vilket i sig borde gått snabbt. Men innan jag hunnit slutföra det hela blev det lite surf i andra änden. Antivirus var inte på plats och vips så har man nu suttit och rensat både spyware och virus… Continue Reading

Avrundar ärendet, Tele2…

Ni som följt mina senaste inlägg om Tele2 vet redan vad det handlat om. Man har insett att man inte längre vill ha ett 4G flatrate-abonnemang och tvingar bort kunderna genom att lägga om avtalen. Man började med de obundna abonnemangen och sände ut ett brev till dessa kunder den 11/3. Jag mottog mitt den… Continue Reading

Tele2 besvarar min frustration…

Brevet igår fick mig att reagera ganska hårt! Då det försätter både mig och min verksamhet i en mycket konstig situation. Man avslutar ett 4G-abonnemang med flat-rate för att man troligen anser att jag haft för hög förbrukning. Jag är beroende av en god internetförbindelse både då det gäller upp- och nedladdningshastighet. Jag börjar ana… Continue Reading

Tele2 suger!

Nu är jag less! Har flyttat kontoret och i väntan på att fiber ska dras in i fastigheten tecknade jag ett 4G-abonnemang hos Tele2. Köpte in riktantenn och operatörslåst router. Det har fungerat rätt ok för det mesta. Däremot har hastigheten svängt en del och man verkar bytt utrustning som gjort att det ibland varit… Continue Reading