the great life of a simple man...

My life as a father/as a personal trainer/as a entrepreneur...

HomeFitness – en väldigt intressant produkt

HomeFitness – en väldigt intressant produkt

Smartare och roligare stabilitetsträning Träning i hemmet möter många motstånd. Den måste kunna utföras enkelt med smidiga träningsredskap, vara rolig och motiverande. Ibland är det en komplettering av gymträning eller annan idrott. Oavsett brukar jag hävda att den bästa träningen – det är träningen som verkligen blir av. Stabilitetsträning i olika former kan utföras helt… Läs mer…

Attract.nu på gång

Nu har det gått ett par veckor sedan vi lanserade www.attract.nu och har kunnat börja bygga statistik för allmänna förbättringar. Det är fantastiskt roligt att vi haft en så pass bra start. Nog för att vi har Sveriges populäraste motionsband i sortimentet – som sålt i över 120.000 exemplar (helt galet många), men det är… Läs mer…

Torka-inlägg

Suttit en stund med Ola och tittat på inställningar för epost och hur man kan bädda in exempelvis filmer från YouTube på hemsidan… [youtube https://www.youtube.com/watch?v=sVwUnOBjXI0] Läs mer…

Espresso House – ett dagligt inslag…

Var och varannan dag beger jag mig numer ner till Espresso House för att arbeta en timme eller två. Den här dagen var inget undantag. Lite planering för Torka Alla Tårar och Olas hemsida. En liten salladslunch på det och lite kaffe med jobb därefter. Lagom dryga två timmar (så länge som man får stå… Läs mer…

Den handikappade fotoentusiasten…

Den handikappade fotoentusiasten…

Jag och Petra har fotat ett par gånger nu och även om man har världens bästa motiv är det ändå en del att hålla koll på. Fokus, ISO, slutartider, vitbalanser, ljussättning osv. Sedan in i datorn för att i så liten utsträckning som möjligt behöva beskära bilderna. Den kanske största utmaningen kommer här – då… Läs mer…